Naikan für Langschläfer und Abendmenschen

Sie sind ein Abendmensch?
Sie schlafen lieber länger und beginnen den Tag erst später?
Sie fühlen sich erst am Nachmittag und am Abend so richtig wach?

Dann lade ich Sie herzlich zum Naikan für Langschläfer und Abendmenschen ein!

Beim Naikan für Langschläfer und Abendmenschen sind die Uhrzeiten anders gestaltet als beim üblichen Naikan: Tagesbeginn ist 10 Uhr, Tagesende ist ca. 24 Uhr.

Naikan-Woche für Langschläfer und Abendmenschen in Wien

Zeit: 1. Tag Beginn 15:00 Uhr, Ende letzter Tag ca. 13:00 Uhr. Die Tagesstruktur finden Sie hier
Kostenbeitrag: Euro 790,- (inkl. Unterkunft & Verpflegung) - Frühbuchertarif bei Buchung bis 30 Tage vorher: Euro 690,- - siehe auch Varianten für Einzel-Naikan

    ... Termine siehe Terminkalender
    ... jeder Termin für Einzel-Naikan kann in der Variante "Langschläfer und Abendmenschen" gebucht werden!
    ... auf Anfrage individuelle Terminvereinbarung!

5-Tage Naikan für Langschläfer und Abendmenschen in Wien

Zeit: 1. Tag Beginn 15:00 Uhr, Ende letzter Tag ca. 19:00 Uhr. Die Tagesstruktur finden Sie hier
Kostenbeitrag: Euro 590,- (inkl. Unterkunft & Verpflegung) - Frühbuchertarif bei Buchung bis 30 Tage vorher: Euro 490,- - siehe auch Varianten für Einzel-Naikan

    ... Termine siehe Terminkalender
    ... jeder Termin für Einzel-Naikan kann in der Variante "Langschläfer und Abendmenschen" gebucht werden!
    ... auf Anfrage individuelle Terminvereinbarung!


Ablauf & Setting

In konzentrierter Selbstarbeit beschäftigt man sich intensiv mit der eigenen Geschichte, verarbeitet diese anhand der Naikan-Fragen und schafft so Ordnung im Innenleben.

Während eines Naikan-Retreats verbringen die Sie die gesamte Zeit im Naikan-Zentrum, das heißt, Sie übernachten auch dort.

Am Beginn eines Naikan-Retreats gibt es eine gemeinsame Einführung, wo der organisatorische Ablauf und die Naikan-Methode besprochen werden.

Ein typischer Tagesablauf während eines Naikan für Langschläfer und Abendmenschen im Insightvoice Naikan Center Vienna gestaltet sich wie folgt:

    10:00 Uhr: Aufstehen
    10:30 Uhr: Beginn der Naikan-Übung
    11:00 Uhr: Frühstück
    12:00 Uhr: 1. Einzelgespräch
    13:30 Uhr: 2. Einzelgespräch
    15:00 Uhr: 3. Einzelgespräch
    16:00 Uhr: Nachmittagsimbiss
    17:00 Uhr: 4. Einzelgespräch
    18:30 Uhr: 5. Einzelgespräch
    19:00 Uhr: 6. Einzelgespräch
    19:30 Uhr: Abendessen
    20:30 Uhr: 7. Einzelgespräch
    22:00 Uhr: 8. Einzelgespräch
    23:30 Uhr: 9. Einzelgespräch
    24:00 Uhr: Ende des Naikan-Tages

Es gibt verschiedene Möglichkeiten den Tagesablauf zu gestalten, er wird auf die jeweiligen Gegebenheiten abgestimmt. Informationen zum Naikan in der üblichen Tagesstruktur finden Sie hier: Ablauf Naikan-Woche, Ablauf 5-Tage Naikan.

Die Naikan-Woche endet mit einem gemeinsamen Schlussgespräch.

Finden Sie einen passenden Termin im Terminkalender (Jeder Termin für Einzel-Naikan kann in der Variante "Langschläfer und Abendmenschen" gebucht werden!) oder vereinbaren Sie einen individuellen Termin für Einzel-Naikan!
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